Tagged: Gesundheit

Herz

Die Gesundheit auf dem Prüfstand

Was ist dran, an Behauptungen wie: Das Herz ist unser rastloser Motor! In der Top 5 des aktuellen VitaGUIDE Gesundheitsfakten-Check erfahren Sie mehr.   1 Stimmt es, dass das Herz nie eine Pause macht?...

Waage

Wenn Diäten nicht helfen

Abnehmen mit dem Magenballon Wer kennt ihn nicht den sogenannten Jojo-Effekt? Trotz anstrengender Diäten, Disziplin und Sport sind die hart abtrainierten Fettpolster nach kürzester Zeit wieder auf den Hüften. Das Problem? Nachdem wir unser...

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Im Ernstfall sofort richtig handeln!

  „Meine Notfall-Mappe“ kann Leben retten. Viele Notfälle ereignen sich zu Hause – aber wie erkenne ich einen Schlaganfall oder Herzinfarkt? Welche lebensrettenden Maßnahmen können Laien durchführen? „Meine Notfall-Mappe“ leistet genau hier konkrete Hilfe....

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Aktiv im Alter

Geistig fit, voller Tatendrang und dennoch ausgeglichen – so stellen wir uns unseren Ruhestand vor. Um diese Ziele zu erreichen, müssen wir vor allem eins: aktiv bleiben! Für einige Senioren eine leichte Übung. Sie...

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Sicherheit mit dem Malteser Hausnotruf

Zu einer altersgerechten Wohnung gehört auch ein Hausnotrufsystem, mit dem Senioren schnell Hilfe rufen können. Die Malteser erklären, wie die Hilfe auf Knopfdruck funktioniert. Um möglichst lange und sicher im eigenen Heim leben zu...

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Unbeschwert leben im Alter

  Die AlternAtive zum Altenheim   Was früher selbstverständlich war, wird im Alter zur Herausforderung – sei es der Weg zum Arzt, ein kleiner Spaziergang oder auch nur das Aufstehen aus dem Bett, das...

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Krampfadern durch Salzlösung sanft entfernen

Narkose, Blutergüsse und Stützstrümpfe? Dank einer sanften Methode bleibt Ihnen das erspart!   Schätzungen zufolge sind in Deutschland ca. 30 % der Bevölkerung von Varizen (Krampfadern) betroffen. Als besonders lästig empfinden die meisten dabei den kosmetischen...

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Atmen nicht vergessen!

Im Alltagsstress vergessen tief Luft zu holen? Kein Wunder, denn der Körper atmet ja ohnehin von selbst. Warum es sich dennoch lohnt, bewusst durchzuatmen, erfahren Sie hier. Während der Atem unbewusst abläuft, erreicht er...